传言称，塑料袋内含有增塑剂，直接装菜放入冰箱会让该物质附着在食物上，人在食用后可能会致癌，事实真是这样吗？
我国国标对塑化剂的使用量、残留量以及迁移量都有严格的规定：DEHP从包装材料迁移到食物内的量不得超过1.5mg/kg，该标准与发达国家一致。
目前也没有足够的证据表明塑化剂会致癌，它的安全问题主要是干扰内分泌，影响生殖发育。其次，
。塑料袋一般可分为1-7个不同的类别，超市里常见的为2号高密度聚乙烯（HDPE）、4号低密度聚乙烯材质（LDPE），相对而言2号材质的更为多见。而2号塑料和4号塑料证并不需要使用塑化剂，自然也不存在塑化剂迁移的问题。
华商报的记者曾经做过一个实验，在超市购买几种蔬菜后用塑料袋装着放进冰箱一周，然后取出来送去实验室检验，结果显示所有蔬菜均未检出增塑剂。
如果实在担心，建议选择正规厂家生产的塑料袋，另外不建议用塑料制品装高油脂食物，这类食物可能会导致塑化剂析出的量变多。二、用塑料袋装热食，对人体有害吗？既然菜用塑料袋装放进冰箱不会产生有害物质，那如果是用来装热的食物，比如早餐买热包子放进塑料袋会不会让塑料袋溶解，对身体有害呢？
聚乙烯塑料袋也就是我们所说的食品级塑料袋，它的的结构非常稳定，耐油温度可达到130-140℃，而食品温度一般在60-80℃，即便是刚出锅的食品温度也在60℃左右，
但是，聚氯乙烯塑料袋就不一样了，它是含有一定增塑剂的，而且耐热温度只有60-80度
建议大家日常选择无色透明的食品级塑料袋装热食，不建议用有颜色的塑料袋装。三、人体每周吃下5克“微塑料”，这些物品要少碰
微塑料是指直径5mm的塑料纤维、颗粒或薄膜，一些微塑料的直径可能为微米、纳米级。微塑料在生活中可谓无孔不入，空气、淡水、海鲜甚至是北极冰层都被微塑料污染。很多动物会误食微塑料，而动物体内的微塑料会顺着食物链最终来到人体。
加拿大的Kieran D. Cox教授和他的团队曾做过调查，他们以美国人饮食为基础，估算每人每年的摄入的微塑料颗粒有多少。结果发现，算上漂浮在空气中、被呼吸吸入的微塑料，
也有研究曾在人体血液中检验出微塑料的存在。有动物实验上发现，微塑料会扰乱身体的内分泌环境、诱发出生缺陷、减少产生、诱发胰岛素抵抗等。
矿泉水瓶的稳定期一般为10个月，超过这个时间的塑料瓶可能会释放有害物质，且反复使用的塑料瓶会产生划痕，划痕较多的情况下也容易藏匿、滋生细菌，使用后容易威胁健康。另外
超市免费塑料袋，扯来用超市里的塑料袋多为PE材质，这种材质不耐热，应急下可用于常温装食物。但不建议长时间用其装食物，尤其是长期接触油脂含量高的食物，很容易让塑料袋溶解，还可能让内里的有害物质析出，人在食用后可能会为威胁健康。且这种塑料袋的密封效果并不好，很容易让细菌有机可乘。
塑料袋加热食物过程中很容易让塑料内的一些有害物质析出，这些物质会溶解到食物内的油脂中，容易给健康带来威胁。除了塑料袋外，也不建议将打包盒直接放入微波炉加热，一次性餐盒在安全标准上一般都不高，放入微波炉加热可能会让有害物质析出。
长期大量摄入塑料对健康有害是毋庸置疑的，但生活中我们也难以完全避免，只能尽量减少摄入的量，做好这三点很重要。
当然了，日常还是要尽可能减少塑料制品的使用，外出购物时最好自带购物袋、布袋，多使用玻璃容器、瓷器盛装食物。
塑料给我们的生活提供了很大的便利，但它同时也在威胁生态环境和人体健康，为了环保，建议尽量少用塑料制品，用布袋，玻璃制品代替。为了自己也为了我们赖以生存的环境。参考资料：
[1]《塑料袋装菜放冰箱等于慢性自杀？真相是……》.阮光锋营养师.2018-05-09[2]《塑料袋装热早餐，有塑化剂中毒危险？丨较真看看》.全民较线]《转发扩散！超市里的塑料袋，千万别再这么用了！危害你想象不到…》.科普中国.2022-04-27