雌性螨虫一次可以产下25～50枚卵，如果床单没有及时洗晒，几周之内可能会有数以百万计的螨虫产生。也有一种说法是：

　　常见的螨虫有5万多种，家中常见的有40多种，10多种能致病，比如粉尘螨和屋尘螨。80%左右的过敏患者是因尘螨引起的，比如过敏性鼻炎、结膜炎、湿疹、荨麻疹等。另外，螨虫的尸体、分泌物、排泄物，都可能成为过敏源。

　　那么不是过敏体质就不用担心螨虫吗？错！如果环境中有螨虫过敏源，人体摄入会不断累积，即便不是过敏体质，时间长了也会出现过敏症状。

　　螨虫身体80%成分是水，另外20%基本是蛋白质，水烤干了变成水蒸气，而蛋白质烤焦了则是焦臭味。

　　被子中来自植物或动物的纤维被加热，混合着臭氧形成的味道，就是我们闻到的“太阳的味道”！医院中用紫外线灯消毒过后的被子，也会产生类似的气味。

　　要说大量的螨虫尸体是什么味道呢，曾有实验将10万只活螨放入透明的玻璃器皿，放在正午烈日下暴晒4小时，直到里面所有螨虫全部脱水烤焦。

　　螨虫是一类体长约在0.1~1毫米的节肢动物，它们大多身材微小，“隐身”的能力了不得，混在灰尘中不易发现。

　　尘螨可以通过呼吸道进入人体，其本身以及分泌物等都有可能成为过敏原，导致哮喘、过敏性鼻炎以及过敏性皮肤病等。但是，事实上导致这些疾病的真正原因是免疫功能过度反应，尘螨只是诱因。

　　寄生在毛囊中的蠕形螨跟面部丘疹、毛孔粗大、酒糟鼻等等症状有关。但是蠕形螨也是一种条件致病微生物，他们并不会直接导致疾病的发生，只有在个体免疫失衡、蠕形螨大量繁殖的条件下才会发生。

　　但是人身上的螨虫和被子里的螨虫不同。寄生于人体毛囊或者皮脂腺的螨虫是蠕形螨，主要靠皮脂腺或毛囊的分泌物、角质蛋白和细胞代谢物为生，一旦离开寄生环境就无法生存。相对来说更多的螨虫是自营生计的尘螨，它们藏身于粉尘和衣被之中，以粉末性的皮屑、纤维等为食。

　　最好在晴天的上午 10 点至下午 3 点之间晾晒被子，这个时间段内的阳光最为充足。2-3小时即可。尽量选择开阔、通风的地方晾晒被子。

　　晒被子前，建议先轻轻拍打被子，切记不可太大力！将表面的灰尘和污垢抖落即可。晒完不能立即叠起来，温暖容易让尘螨繁殖，应在室内放凉，等热气散去再收起来。

　　久存不用或新购被褥，在用前都要进行一次晾晒。对于正在使用的被褥，建议每周晾晒一次即可。

　　化纤被主要是填充涤纶纤维，本身不易吸湿，晾晒主要是为了杀菌，所以在太阳下晒2-3小时即可。

　　不能暴晒，它们容易受到紫外线的氧化，引起被子中纤维的损伤，影响被子的保暖性能。所以这两种被子以通风干燥为主，晒1-2小时后轻扫即可。

　　羊毛被吸湿性强，受潮容易招虫，也需要经常晒，但是不能长时间暴晒，高温会使羊毛中的油脂产生腐臭味，而且易使羊毛失去弹性。

　　如果觉得被子有异味，可以晒前先在被子上适量喷点柠檬水，再放置于通风处晾晒，晒1小时即可。

　　通过高速强力的拍打将藏在深处的螨虫震出，再利用强大的吸力将其吸走，有较好的效果。

　　使用60℃以上的热水浸泡5-10分钟，但要注意该方法不适用于化纤、丝绸等制品。

　　将毛巾、枕巾等小物品用袋子装起来，放入冰箱冷冻一天左右，当然，这个方法无法使用在大件物品上。

　　如果有的时候日光不够强烈，有一个硬核绝招：给被子套上一个黑色的塑料袋，再晒太阳。黑色可以增加吸热、升高温度，高温可以帮助我们消灭被子里的螨虫！

　　房间里保持干燥和通风有利于除螨。平常需要多打扫房间，清理灰尘，晒完的被子可以适度拍打，或用吸尘器吸尘。火狐体育官方网站火狐体育官方网站火狐体育官方网站