火狐体育官方网站火狐体育官方网站火狐体育官方网站现代生活中，有不少人都有不良饮食习惯，比如喜欢吃油腻、高热量的食物。而长期如此，对身体健康会有较大的伤害，尤其是对血糖高的人来说。

　　刘伯今年51岁，年轻的时候是苦过来的，现在人老了就想着享受生活。因此，他现在总喜欢吃些有油水的食物，比如卤肉。

　　但前段时间，刘伯去医院体检时，却查出了糖尿病，血糖水平在10.8mmol/L以上。当时，医生对刘伯的情况进行了详细了解，得知他在年初体检时，就曾测出血糖偏高，因为不严重他就没重视，日常饮食还是照旧。

　　医生指出，对于血糖已经出现异常的人来说，饮食上稍不注意，就容易引起血糖的波动。而常吃油腻、高热量的卤肉，就属于很不健康的饮食偏好。

　　因为，血糖异常者若是常吃油腻的食物，会增加体内脂肪，会对葡萄糖分解的中间产物造成消耗，造成葡萄糖分解受阻，引起血糖的上升。再加上，人体脂肪过多时，会加重胰岛素抵抗，不利于胰岛素的正常分泌，血糖会更难控制，就更易导致血糖升高了。

　　根据南澳大利亚大学的相关研究指出，高脂肪、油腻饮食与糖尿病患病风险有正相关。

　　血糖偏高时，血液粘稠度会有所上升，容易造成皮肤处的微小血管阻塞，还会刺激末梢神经，引起皮肤瘙痒的问题。

　　血液中糖类物质的增加，会促使使神经细胞中的糖类增多，加速神经组织的病变。从而引起一系列神经系统的损伤，表现出肢体频繁麻木、刺痛。

　　血糖水平升高，会使眼部的血液循环受阻，并造成眼部液体浓度增高，引发眼部问题，加速视网膜病变，从而导致视力下降、视物不清。

　　对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线.油.孢.子.粉，线.油.孢.子.粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。

　　血糖高的患者，除了生活习惯、饮食习惯上要做出改变外，平时还要做到情绪稳定。因为，暴躁、恐惧、激动、抑郁等负面情绪都会刺激内分泌，造成升糖激素分泌，从而引起血糖波动。